Con el propósito de promover espacios de bienestar y fortalecer la salud mental de los colaboradores, el programa de Enfermería de la Universidad Católica de Manizales desarrolló el taller vivencial “Guardianes del Tesoro”, una estrategia orientada a la promoción y manteniendo de la salud mental positiva en el entorno laboral.
La actividad se realizó en el marco del Plan de Desarrollo institucional 2026 – 2030 y contó con la participación de 31 colaboradores pertenecientes a diferentes áreas académicas y administrativas de la UCM, quienes compartieron en un espacio diseñado para fortalecer el autocuidado, la regulación emocional, las relaciones saludables y la convivencia laboral.
Un espacio para el autocuidado y el fortalecer y el fortalecimiento emocional
A través de una metodología experiencia y reflexiva, los participantes hicieron parte de dinámicas de integración, escucha activa y reconocimiento personal, que permitieron fortalecer factores protectores relacionados con el bienestar emocional y el trabajo colaborativo.
Durante el taller se promovieron habilidades como el autoconocimiento, la autoestima, el manejo saludable de las emociones, el trabajo en equipo y la prevención del agotamiento emocional, aspectos fundamentales para construir ambientes laborales más saludables y humanizados.
La jornada también permitió generar espacios de reflexión sobre la importancia de cuidar la salud mental de manera integral, reconociendo que el bienestar emocional influye directamente en la calidad de vida y en las relaciones interpersonales dentro de la comunidad universitaria.
Compromiso institucional con el bienestar integral
Desde el programa de Enfermería se continúa confirmando el compromiso con la promoción de la salud mental positiva como un componente esencial del bienestar integral y de la construcción de entornos empáticos, solidarios y saludables dentro de la institución.
El desarrollo de esta actividad fue posible gracias al apoyo de la Corporación Hablando por los Niñ@s, aliados estratégicos y pioneros en este proceso, quienes aportaron herramientas pedagógicas fundamentales para la realización éxitos del taller.
Como iniciativas como “Guardianes del Tesoro”, la Universidad Católica de Manizales de la mano del programa fortalece acciones orientadas al cuidado de las personas y al bienestar colectivo, reconociendo que cuidar la salud mental también es construir comunidad.
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